Mekansal ve Beden Farkındalığı Nedir?
Mekânsal farkındalık, mekânsal bilgiyi yorumlama ve bunu hareket planlamak için organize, sistematik bir şekilde kullanma yeteneğidir. Bize çevremiz ve kişinin bedeninin dış alanla ilişkisi hakkında bilgi sağlar. Beden farkındalığı, vücudun her bir parçasının nerede olduğunu ve nasıl hareket ettiğini vizyona bağlı olmaksızın bilmenin bilinçaltı becerisidir. Bu bilgiler kaslar, eklemler ve cilt reseptörleri aracılığıyla yorumlanır ve ardından görsel bilgiler entegre edilebilir. İyi proprioseptif, dokunsal ve vestibüler işlemeye bağlıdır.
Mekansal ve Beden Farkındalığı Neden önemli?
Bebekler kendi hareketlerini kontrol etme ve çevre üzerinde hareket etme yeteneklerinin farkındalığını geliştirdikçe, nesneler ve kendi vücut bölümleri arasındaki mesafeyi ve yönü algılamayı öğrenirler. Erken uzamsal yargılar, benliği referans olarak (kişi içi alan) kullanarak yapılır. Çocuklar yavaş yavaş kendilerinden ayrı nesneler ve dış mekan farkındalığı geliştirirler ve bedenlerine ilişkin öğrendikleri bilgileri ekstra kişisel alandaki nesnelere uygularlar' (Levine, 1991).
Çocuklar, fiziksel keşif ve hareket kullanarak aşağıdaki aşamalardan geçerek gelişirler:
■ Vücut bölümlerinin mekansal ilişkileri
■ Boyut, şekil ve vücut bölümleri arasındaki mesafe ve nesneler
■ Bir nesne ile uzaydaki diğer nesneler arasındaki ilişkiler
Zayıf uzamsal ve vücut farkındalığına sahip çocuklar, uzaydaki konumları hakkında yalnızca belirsiz bir farkındalığa sahip olabilecekleri için görsel bilgilere büyük ölçüde güvenme eğilimindedir. Kollarını ve bacaklarını göremezlerse akıcı bir şekilde hareket edemeyebilirler. Ayrıca görsel dikkat, yanallık, sağ/sol ayrımı, vücut orta hattını geçme ve vücudun uzamsal kavramları (yukarı/aşağı, ön-yan-arka) ile ilgili sorunları olabilir.
Mekansal ve Beden Farkındalığı Etkileri nelerdir?
Mekânsal ve beden farkındalığı sorunları olan çocuklar aşağıdakilerle ilgili zorluklar yaşayabilir:
■ Kendilerinin ve başkalarının vücut kısımlarını tanımlama, bulma ve hatırlama
■ Vücudunun sağ/sol yanlarını tanıma ve sağ/sol farkındalığını kullanma
insanlar, nesneler ve el yazısı ile ilgili olarak
■ Uzayda hareket etmek—insanlara veya nesnelere çarpmamak, aktivitelere katılmak, takım oyunları, doğru yönde koşma, dans/drama
doğaçlama, yüzmede hareketli bacaklar
■ Kişisel bakım—giysiler doğru giyilmiş, düğmeler hizalanmış, ayakkabılar doğru ayaklarda,
altını silmek, saç fırçalamak, dişleri temizlemek, çatal bıçak kullanmak, ekmek üzerine tereyağı sürmek, reçel dökme
■ Kendilerini ve eşyalarını organize etme
■ Başkalarının sınırlarını işgal etmeden kendi kişisel sınırları içinde kalmak, güvenli bir şekilde yolun karşısına geçmek, hareketli trafiği değerlendirmek
■ Mekânsal kavramları ve edatları içeren yönergeleri takip etmek,
dikey ve doğrusal tarama, simetri ve mozaikleme, anlama, geometri
■ El yazısı—harflerin boyutu, şekli ve aralığı, satıra yazma, ayarlama
bir sayfada çalışmak
■ Kalem ve kağıt etkinlikleri—resim kopyalama, plan çizme, etiketleme, diyagramlar, labirentleri takip
■ Bulmacaları tamamlamak, bir modelden (3D-3D) veya
bir resimden (2D-3D)